Com uma alimentação saudável e exercício físico, você reduz as chances do câncer de mama
Estão abertas as inscrições para a Primeira Corrida e Caminhada Protea, que acontecerá no dia 22 de outubro, no Ginásio José Correa, em Barueri, SP.
O desafio tem três objetivos: a conscientização para o câncer de mama, a arrecadação de recursos para o custeio de tratamentos de mulheres de baixa renda com a doença e o incentivo ao exercício físico que, aliado a uma alimentação saudável, reduz as chances do câncer de mama em até 28%, segundo o Ministério da Saúde.
Estudo publicado pela revista Jama Oncology, citado no instagram do Dr Silvio Bromberg (@silvio_bromberg), Conselheiro Médico do Protea, concluiu que o baixo nível de massa muscular em pacientes com câncer de mama elevou as chances de morte em 41%. A atividade física é indicada para pessoas com ou sem câncer de mama. Porém, todos devem consultar o médico antes de iniciar exercícios físicos.
Para se inscrever na Corrida e Caminhada 5k do Protea, acesse o site
www.corridaecaminhadaprotea.com.br
Você ainda pode adquirir o kit completo que conta com número, medalha e camiseta. Tá lindo.
Junte os amigos e salve vidas de mulheres com câncer de mama
A conscientização para o câncer de mama salva vidas. Conheça o seu corpo.
Participe e convide seus amigos!
Fizemos o possível para tornar mais baixo possível o valor das inscrições e viabilizar uma alta adesão à atividade física. E já são mais de 1.900 inscritos!
Será um lindo evento que já conta com dois grandes patrocinadores: Ampla Saúde e Wickbold.
Faça exercícios físicos regularmente e evite alimentos processados. Gordura e açúcar também devem ser consumidos com moderação. Reduza o consumo de álcool e fumo e realize a mamografia anualmente. Proteja-se.
